TIEFENPSYCHOLOGISCH FUNDIERTE PSYCHOTHERAPIE
Symptome sind oft mehr als ein Problem, das beseitigt werden muss. Sie können auch ein Hinweis auf innere Konflikte, ungelöste Erfahrungen oder wichtige Entwicklungsschritte sein.
In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie gehen wir davon aus, dass aktuelle Beschwerden häufig mit früheren Erfahrungen, Beziehungsmustern und unbewussten Konflikten zusammenhängen. Gemeinsam versuchen wir, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und die Bedeutung der Symptome im persönlichen Lebenskontext zu erfassen.
Das Ziel ist nicht nur eine Verringerung von Beschwerden, sondern auch ein vertieftes Verständnis der eigenen Person und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten.
BEHANDLUNGSMETHODE K.I.P. (Katathym Imaginative Psychotherapie)
Die Katathym Imaginative Psychotherapie ist eine tiefenpsychologische Methode, die das therapeutische Gespräch durch die Arbeit mit inneren Bildern ergänzt.
Innere Bilder ermöglichen oft einen Zugang zu Gefühlen, Erinnerungen und unbewussten Themen, die sich nicht immer unmittelbar in Worte fassen lassen. In einem geschützten Rahmen können dadurch persönliche Konflikte, Wünsche, Ängste und Ressourcen sichtbar werden.
Die Arbeit mit Imaginationen eröffnet häufig neue Perspektiven und kann psychische Entwicklungsprozesse unterstützen.
MEINE HALTUNG
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. In meiner Arbeit ist mir wichtig, Menschen mit Respekt, Offenheit und echtem Interesse zu begegnen.
Psychotherapie verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess, in dem Verständnis, Beziehung und Vertrauen die Grundlage für Veränderung bilden.
SCHWERPUNKTE
Lebenskrisen und persönliche Veränderungen
Übergänge und Veränderungen gehören zum Leben. Trennungen, Verluste, berufliche Veränderungen, familiäre Belastungen oder andere einschneidende Ereignisse können das innere Gleichgewicht ins Wanken bringen.
Psychotherapie kann dabei unterstützen, die eigene Situation besser zu verstehen und neue Orientierung zu finden.
Beziehungen und Selbstwert
Unsere Erfahrungen mit anderen Menschen prägen, wie wir uns selbst wahrnehmen und wie wir Beziehungen gestalten.
Wiederkehrende Konflikte, Schwierigkeiten in Partnerschaften, Unsicherheiten im Kontakt mit anderen oder ein belastetes Selbstwertgefühl können Ausdruck tieferliegender innerer Themen sein. Gemeinsam versuchen wir, diese Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
Ängste, Depressionen und Erschöpfung
Psychische Belastungen können sich auf unterschiedliche Weise zeigen: durch Ängste, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen oder das Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein.
Psychotherapie bietet die Möglichkeit, die Hintergründe dieser Beschwerden zu verstehen und Wege zu finden, mit ihnen umzugehen.
Belastende Erfahrungen
Belastende oder traumatische Erfahrungen können noch lange nachwirken und unser Erleben von uns selbst, anderen Menschen und der Welt beeinflussen.
In der Psychotherapie können solche Erfahrungen behutsam aufgearbeitet und in die eigene Lebensgeschichte integriert werden. Dabei stehen Sicherheit, Stabilität und das individuelle Tempo im Vordergrund.